Le cola, boisson gazeuse contenant de la caféine et beaucoup de sucre, ne fait pas partie d'un régime alimentaire sain. Interactions médicamenteuses, maladies métaboliques, hypokaliémie, addiction… La consommation de cola a de multiples conséquences sur la santé. Elle a des effets, parfois surprenants, de ce type de boissons. La caféine peut augmenter l'absorption du potassium par les cellules et l'excrétion urinaire du potassium. Une hypokaliémie chronique peut entraîner des complications graves telles que des arythmies, de la fatigue, une faiblesse musculaire, une paralysie et d'autres formes de souffrance musculaire. La meilleure boisson est l'eau.
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