La fatigue chronique se manifeste par une multitude de symptômes qui vont au-delà de la sensation de fatigue. Ceux-ci peuvent causer un épuisement persistant qui ne disparaît pas avec le repos et perturbe les activités quotidiennes. Il perdure toute la journée et s’aggrave généralement en cas d’activité physique ou en période de stress. En parallèle, d’autres symptômes peuvent l’accompagner :
- des difficultés de concentration ;
- des troubles de la mémoire ;
- des vertiges et malaises post-effort (12h après) ;
- des maux de tête plus sévères que d’habitude ;
- un sommeil non réparateur.
Ces symptômes peuvent varier en intensité et en fréquence. De plus, le manque de connaissance médicale autour de la fatigue chronique rend parfois son diagnostic difficile. Si vous souffrez d’au moins 4 de ces symptômes depuis au moins 6 semaines, n’hésitez pas à consulter. Un médecin pourra vous effectuer un diagnostic précis
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