Pour ceux d'entre nous qui ont atteint ces années d'or,
voici une belle collection de sujets à méditer
Ces suggestions ont été collectées par bon nombre d'aînés. vous les connaissez pour certaines, d'autres peuvent vous surprendre,
toutes vous rappellent ce qui est important.
20 règles à appliquer .
1. Il est temps d'utiliser l'argent que vous
avez économisé. L'utiliser et en profiter.
Ne le gardez pas juste pour ceux qui ne peuvent
avoir aucune notion des sacrifices que vous
avez faits pour l'obtenir.
Profitez de l'instant présent. Le sable pourrait
s'échapper à tout moment du sablier !
2. Arrêtez de vous inquiéter
au sujet de la situation financière de vos enfants
et petits-enfants.
Vous avez pris soin d'eux pendant de nombreuses
années, et vous leur avez appris ce que vous pouviez.
Vous leur avez donné une éducation, la nourriture,
l'abri et la prise en charge de leurs frais.
Ils sont maintenant responsables d'eux mêmes.
3. Maintenir une vie saine avec un
exercice modéré (comme marcher tous les jours),
bien manger et respecter votre sommeil. Il est
facile de tomber malade, et il devient plus
difficile de rester en bonne santé.
Restez en contact avec votre médecin,
même lorsque vous vous sentez bien.
Restez informé.
4. Toujours acheter le meilleurs et le plus
beau pour vous.
Le principal objectif est de profiter de votre argent
si vous êtes en couple ,
Un jour l'un d'entre vous va manquer à l'autre,
et l'argent ne donnera pas tout le réconfort
5. Ne pas insister sur les petites choses.
Vous avez déjà surmonté tellement de choses
dans votre vie.
Vous avez de bons souvenirs et des mauvais,
mais l'important, c'est le présent.
6. Indépendamment de l'âge, toujours
garder l'amour vivant.
L'amour de votre partenaire,
l'amour de votre famille,
aimez votre voisin,
votre environnement, votre pays.
Nous ne serons jamais vieux tant que nous aurons
de l'intelligence et de l’affection.
7. Soyez fiers, tant à l'intérieur qu’à l'extérieur.
Ne cessez pas d'aller à votre salon de coiffure,
faites vos ongles, allez chez le dermatologue
et chez le dentiste, gardez vos parfums et crèmes habituels.
Lorsque vous entretenez bien l'extérieur,
ça s'infiltre en vous et vous fait sentir fiers et forts.
8. Ne perdez pas de vue les tendances de
la mode pour votre âge, mais gardez votre sens du style.
Il n'y a rien de plus bête qu'une personne âgée
en train de porter la mode actuelle des jeunes.
Vous avez développé votre propre sens de
ce qui semble bon pour vous : gardez cette
trajectoire et soyez en fier.
Cela fait partie de votre personnalité.
9. Lire les journaux, regarder les nouvelles.
Écoutez et lisez ce que disent les gens.
Assurez-vous que vous avez un compte de
messagerie actif et essayez d'utiliser certains
de ces réseaux sociaux. Vous
serez surpris de voir qui vous allez rencontrer,
même de vieux amis.
Restez en contact avec ce qui se passe et avec
les personnes que vous connaissez, c’est
important à tout âge.
10. Respectez les jeunes générations
et leurs opinions.
Ils ne peuvent pas avoir les mêmes points de vue
que le nôtre, mais ils sont l'avenir et aligneront
le monde dans leur direction.
Donnez des conseils, non des critiques et essayez
de leur rappeler la sagesse d'hier qui s'applique
encore aujourd'hui.
11. Ne jamais utiliser les mots: "dans mon
temps". Votre temps c'est maintenant.
Tant que vous êtes vivants,vous faites partie de ce temps.
Vous avez été plus jeune, mais vous existez
toujours maintenant, amusez-vous et profitez de la vie.
12. Certaines personnes deviennent
amères et hargneuses.
La vie est trop courte pour gaspiller vos journées
dans l'amertume.
Passez votre temps avec des gens positifs, joyeux,
ils vont déteindre sur vous et vos jours sembleront
beaucoup plus positifs.
Passez votre temps avec des gens amers vous
rendra plus âgé et déteindra sur vous.
13. Ne pas céder à la tentation de vivre avec
vos enfants ou petits-enfants
Bien sûr, être entouré de la famille est tentant
mais nous avons tous besoin de notre vie privée.
Ils doivent vivre leur vie et vous avez besoin
de vivre la vôtre.
Si vous avez perdu votre partenaire, alors,
trouvez des amis ou aidez les autres...
14. N'abandonnez pas vos loisirs.
Si vous n’en avez pas, organisez vous des loisirs.
Vous pouvez voyager, faire de la randonnée,
cuisiner, lire, danser.
Vous pouvez adopter un chat ou un chien,
cultiver un jardin, jouer aux dames, dominos, aux échecs, aux cartes, faire du golf.
Vous pouvez peindre, faire du bénévolat dans
une organisation.
Trouvez quelque chose que vous aimez et passez
du bon temps, amusez-vous.
15. Même si cela ne vous enchante pas toujours,
acceptez les invitations :
Baptêmes, fêtes, anniversaires, mariages, conférences.
Essayez d'y aller.
Sortez de la maison, rencontrez des gens que vous
n'avez pas vu depuis un moment
Mais ne vous fâchez pas lorsque vous n'êtes pas invité.
La chose importante est de quitter la maison de
temps en temps.
Allez au musée, allez à pied à travers un champ.
Sortez de là.
16. Parler moins et écouter davantage.
Certaines personnes parlent du passé, pas de
problème si les auditeurs sont vraiment intéressés.
Écoutez d'abord et répondez aux questions, mais
ne racontez pas des histoires longues sauf si
on vous le demande.
Prenez la parole sur un ton courtois et essayez de
ne pas vous plaindre ou de critiquer sauf si
vous le devez vraiment.
Essayez d'accepter les situations comme elles sont.
Tout le monde passe par les mêmes difficultés,
et les gens ont une faible tolérance pour les complaintes.
Trouvez toujours de bonnes choses à dire.
17. Si vous avez été offensé par d'autres,
pardonnez-leur.
Si vous avez offensé quelqu'un – excusez-vous.
Ne créez pas de ressentiment autour avec vous.
Cela vous rendrait triste et amer.
Il n'importe pas qui avait raison.
Quelqu'un a dit : « Garder une dent contre l’autre
c'est comme prendre du poison »
Ne prenez pas ce poison. Pardonnez et passez votre vie.
18. Si vous avez une forte conviction, conservez la.
Mais ne perdez pas votre temps à essayer de convaincre
les autres.
Ils vont faire leurs propres choix, peu importe de ce
que vous leur dites,
et cela vous apporterait
seulement de la frustration.
Montrez l'exemple. Vivez en étant
fidèle à vos croyances et laissez les leurs aux autres.
19. Rire. Rire beaucoup. Rire de tout.
N'oubliez pas, vous êtes l'un des plus chanceux.
Vous avez réussi à avoir une vie, une longue vie.
Beaucoup n'arrivent jamais à cet âge, ils n'ont
pas eu une vie pleine.
Mais vous l'avez eue. N'est ce pas agréable ?
20. Ne faites pas attention à ce que les autres
disent de vous et encore moins
à ce qu'ils pourraient penser de vous.
Ils le feront de toute façon,
et vous devriez avoir la fierté de ce que vous avez accompli.
Laissez les parler et ne vous inquiétez pas.
Ils n'ont aucune idée de votre histoire, de vos souvenirs
et de la vie que vous avez vécue jusqu'à présent.
Il y a encore beaucoup à écrire, alors occupez-vous en
écrivant et ne perdez pas de temps à réfléchir à ce que
d'autres pourraient penser.
Il est maintenant temps d'être libre, en paix et heureux !
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